Peut-on stimuler son système immunitaire ?
Quand l’hiver arrive, nous sommes inondés de publicités vantant les mérites de produits alimentaires, suppléments, boissons, pilules, etc. pour “renforcer ou stimuler votre système immunitaire”…
Une recherche réfute le mythe selon lequel l’exercice affaiblirait le système immunitaire
Une nouvelle recherche remet en cause un mythe qui persiste depuis pratiquement 40 ans et qui stipule que le fait de faire de la compétition…
Quel type d’exercice physique affecte le système immunitaire ?
La durée, plutôt que l’intensité, peut déterminer la réponse immunitaire à l’exercice physique. L’exercice physique permet de renforcer le système immunitaire, mais trop d’exercice peut…
S’entrainer en milieu pollué bloque les bénéfices cognitifs
Une étude a comparé l’entraînement sportif urbain et rural avec des résultats inquiétants. Des chercheurs Belges ont réalisé une étude dont les résultats ont été…
Restreindre les calories pour stimuler la réponse immunitaire
Des scientifiques ont découvert que des volontaires qui avaient suivi un régime hypocalorique, ou un régime très faible en calories, non seulement perdaient du poids,…
Rester au lit ou se dépenser quand on est malade
Nez qui coule, toux opiniâtre et douleurs partout, la saison des rhumes et de la grippe est arrivée. Bien que votre corps puisse être douloureux…
Quatre mythes à propos des allergies
Les allergies sont à la hausse dans le monde développé, et le rhume des foins ainsi que l’eczéma ont triplé ces trente dernières années [1]. Pourtant,…
Qu’est-ce qui provoque les épidémies saisonnières de grippe ?
Un nouvel hiver, une nouvelle saison de grippe. Les théories visant à expliquer pourquoi ces épisodes épidémiques de grippe surviennent les mois les plus froids…
Pourquoi perdre un être cher peut être fatal ?
Pourquoi certaines veuves ou veufs suivent rapidement leur époux défunt dans la tombe ? Il semble que le susnommé effet du “statut du veuvage” puisse être…
Pourquoi la grippe est plus fréquente en hiver ?
La grippe a des modes de transmission différents à travers le monde. Dans les régions tempérées (comme en France), le pic de grippe survient pendant…