Pédalez plus vite pour vivre plus vieux !

De l’exercice quotidien vigoureux est recommandé pour une vie plus longue. Une étude réalisée avec des cyclistes à Copenhague au Danemark a montré que c’est…

Pas de confirmation du paradoxe de l’obésité

Les données contredisent la notion selon laquelle les personnes en surcharge pondérale vivent plus longtemps. Selon le “paradoxe de l’obésité”, le fait d’être en surpoids…

Levez-vous pour vivre plus longtemps

Rester assis moins de 3 heures par jour pourrait permettre d’allonger la vie de 2 années. Regarder la télévision moins de deux heures par jour…