Quel est le meilleur exercice pour maigrir ?
Cela n’étonnera personne de savoir que faire de l’exercice est un moyen de perdre du poids [1]. Cependant, le débat à propos du meilleur type d’exercice…
Quel est le lien entre le sel et l’hypertension ?
Un article de chercheurs de l’École de Médecine de l’Université de Boston déboulonne le concept largement répandu selon lequel l’hypertension est le résultat d’un excès…
Que veut dire “maigrir” ?
Est-ce que maigrir n’est qu’une histoire de différence entre les calories qui entrent et les calories qui sortent ? Pas si sûr… En théorie, la gestion…
Que sont les vergetures et comment apparaissent-elles ?
La plupart des traitements vendus dans le commerce ne repose sur aucun élément de preuve scientifique. Il ne faut pas croire les déclarations qui gravitent…
Que signifie “métabolisme rapide” ?
Alors que nous utilisons l’expression “métabolisme rapide”, les scientifiques, quant à eux, parlent de “taux métabolique de base” élevé, ou la quantité de calories dont…
Que se passe-t-il quand on fait craquer ses doigts ?
Une équipe internationale de chercheurs a eu recours à la vidéo IRM pour déterminer ce qui se passe vraiment dans les articulations pour causer ces…
Que se passe-t-il quand nous sommes en colère ?
Lorsque nous nous énervons, les pulsations cardiaques, la tension artérielle et la production de testostérone augmentent, le taux de cortisol (l’hormone du stress) diminue et…
Que font les graisses dans le corps ?
On sait que trop de cholestérol et autres graisses peuvent provoquer des maladies, et qu’une alimentation saine doit contrôler la quantité de graisse que l’on…
Quand vous perdez du poids, où va-t-il ?
Afin de comprendre la disparition de la graisse corporelle, nous devons entrer dans le monde de la biochimie. Toutes les graisses, qu’elles soient solides ou…
Qu’est-ce qui rend les triathlètes si résistants ?
Des chercheurs de l’Université de Tel Aviv ont découvert que les triathlètes ressentaient moins la douleur que le reste des mortels ! Les triathlètes participent à…